“
Για τα άτομα που βρίσκονται σε κατάσταση «προ-υπέρτασης», δηλαδή η αρτηριακή πίεση βρίσκεται σε υψηλότερα επίπεδα από την φυσιολογική, δεν είναι όμως ακόμη τόσο υψηλή ώστε να υπάρχει ανάγκη για τη χορήγηση φαρμάκων, η εφαρμογή διαφόρων μεθόδων, όπως η μείωση του στρες με διάφορες τεχνικές εστιασμού της προσοχής, διαλογισμού και γιόγκα, μπορεί να π…
“